Čaša crnog vina dnevno stvarno je sjajna stvar, jer su zdravstvene prednosti resveratrola, sastava pronađenog u crnom vinu, slične onima koje dobijamo od vježbe.
Resveratrol dokazano poboljšava fizičku sposobnost, rad srca i snagu mišića, na isti način kako se to poboljšava nakon treninga u teretani.
Voditelj istraživanja Džejson Dik zaključio je kako će ovi rezultati posebno pomoći onima koji nijesu u mogućnosti da vježbaju.
I druga prethodna istraživanja otkrila su zdravstvene prednosti crnog vina, kao npr. kako čaša crnog vina na dan smanjuje vjerovatnoću za razvoj demencije ili raka, dobra je za srce i protiv starenja, a može i regulisati šećer u krvi.
Naravno, za kraj – čaša je oznaka za jednu čašu, do 2 dcl… Ne krigla ili boca…