Psihologija

Kus kus sa povrćem

Potrebno:

200 g patlidžana

1 kašika svježe metvice

so

500 ml vode

150 g kus-kusa

150 g šeri paradajz

100 g mrkve

4 kašike ulja

250 g tofua

2 čena bijelog luka

100 g luka

100 g crvene paprike

100 g žute paprike

200 g tikvica

1 kašika suvih začina

Priprema:

U većem tiganju na zagrijanom ulju prepecite nasjeckani bijeli i crni luk. Dodajte mrkvu narezanu na kolutiće, podlijte s malo vode i kratko prodinstajte.

Nakon toga dodajte oprane patlidžane i tikvice narezane na kockice, a paprike na rezance. Pospite suvim začinima, metvicom i dinstajte na laganoj vatri 10-ak minuta.

Dodajte tofu narezan na kockice, šeri paradajz i nastavite dinstati još 10-ak minuta.

Kus-kus stavite u kipuću, posoljenu vodu, kuvajte 3-4 minute, ocijedite i dodajte povrću.

Send this to a friend