Ishrana

Par časica alkohola nedjeljno pomaže u prevenciji dijabetesa

Ljudi koji koji konzumiraju alkohol tri do četiri puta nedjeljno, smanjuju rizik od pojave dijabetesa, pokazalo je najnovije dansko istraživanje.

Kako prenosi BBC, u poređenju sa onima koji piju jednom nedjeljno, konzumiranje alkohola do četiri puta u nedelji smanjuje rizik od dijabetesa za 32 odsto kod žena i 27 odsto kod muškaraca, objavio je Nacionalni institut za javno zdravlje sa Univerziteta u južnoj Danskoj.

Rezultati su, takođe, pokazali da nije svako alkoholno piće jednako efikasno u borbi protiv ove bolesti.

Crno vino pokazalo se kao najefikasnije zbog sadržaja polifenola, koji je dobar za regulisanje šećera u krvi.

Za smanjivanje rizika od pojave dijabetesa, efikasno se pokazalo i konzumiranje piva do šest puta nedjeljno, ali u ovom slučaju efekat je primijećen samo kod muškaraca.

Profesorka Džejn Tolstrup zajedno sa svojim timom iz pomenutog Instituta, došla je do zaključka da umjereno uzimanje alkohola može pozitivno da utiče protv kardiovaskularnih poremećaja, kao što su srčani ili moždani udar.

“To ne znači da ljudi treba da piju u neograničenim količinama”, dodaje ona.

Ipak, ne slažu se svi sa ovom tvrdnjom. Rozana O’Konor iz Engleskog javnog zdravlja smatra da alkohol ne smanjuje rizik od dijabetesa, već izaziva dobro poznate probleme kao što su kancer, oboljenja srca i jetre.

Send this to a friend