1. Parovi koji se smiju zajedno – ostaju zajedno
Američki psiholozi sproveli su zanimljivo „ljubavno“ istraživanje i otkrili kako parovi koji se u stresnim situacijama okreću humoru bolje rješavaju probleme u vezi i zadovoljniji su, a njihove veze su dugotrajne.
2. Smijeh nije moguće kontrolisati
Kada vidite druge ljude kako se smiju, ne možete se kontrolisati – nasmijete se i vi, zar ne? To se događa zato što zvuk smijeha aktivira dio u našem mozgu koji priprema mišiće lica na reakciju koju je nemoguće suzbiti.
3. Smijeh “ubija” kalorije
Smijte se što više jer će, prema istraživanju univerziteta Vanderbilt, samo 10 minuta smijeha dnevno sagoreti 50 kalorija. Istraživači su otkrili da se usljed povećanja brzine otkucaja srca a samim tim i veće potrošnje kiseonika tokom smijanja podstiče gubitak kalorija.
4. Smijeh pomaže cjelokupnom stanju organizma
Brojne studije potvrdile su dobar uticaj smijeha na naše zdravlje. Gotovo da nema aspekta u zdravlju koje iskren smijeh neće poboljšati: poboljšava pamćenje i mnoge druge funkcije mozga, pozitivno djeluje na protok krvi, imunitet, nivo šećera u krvi i olakšava spavanje.
5. Smijeh nije povezan s humorom
Smijeh nije uslovno vezan za zbijanje šala. Iako nam se čini da nema smijeha bez dobrog vica, situacija je suprotna. Više od 80 posto osmijeha izazove običan razgovor.
