Mladi u Crnoj Gori nedovoljno su fizički aktivni. Osim što se malo kreću, rijetko se bave sportskim aktivnostima ili kućnim poslovima.
To je pokazalo istraživanje grupe autora crnogorske sportske akademije i predstavili su ga u istoimenom priručniku. Ljekari upozoravaju da fizička neaktivnost vodi ka različitim oboljenjima i preporučuju da vježbamo bar sat dnevno.
Naime, u našoj zemlji rijetki su stariji koji imaju vremena za fizičke aktivnosti, no veći je problem što ga ne nalaze ni mladi.
Koautor priručnika Fizička aktivnost mladih u Crnoj Gori Stevo Popović kaže da su uočili da se “jako malo krećemo”.
“To jest, da jako malo vozimo biciklo. Kod momaka manje sjede vikendom, što znači da se kreću vikendom, više vjerovatno idu u neke određene aktivnosti. Kod djevojaka je slučaj suprotan, one vikendom su jednako neaktivne, to jest jednako sjede kao i radnim danima”, kaže on.
Izostanak fizičke aktivnosti dovodi do pojave raznih, kako fizičkih tako i mentalnih oboljenja.
“To su prije svega prekomjerna težina i gojaznost, onda koje za sobom vuku komorbiditete, kao što su dijabetes melitus, ranije javljanje melitusa, onda kardiovaskularnih bolesti i prije svega povišenog krvnog pritiska. Prije svega dovodi do lošeg samopoštovanja, manjak samopouzdanja, nepripadnosti grupi. Dovodi do aksioznosti i do depresije”, kaže Sandra Miladinović iz Instituta za javno zdravlje.
Zato ljekari mladima preporučuju bar sat dnevno umjerene fizičke aktivnosti.
Djecu treba od malena ucit da je trening obavezan i da se ne smije bez velike preskakat ma kojim se sportom bavili.Posle to udje u krv,postanes zavisan od treninga…Krivi su roditelji jer su i sami trutovi.E sad ako imas psa moras ga obavezno prosetat…Spojis lijepo sa korisnim…Tako malo fali da budemo sretni…
Jedinstven primjer u svijetu da penzioner i tkz.student isto misle. Svuda u svijetu omladina ima neke ambicije i zelju da mjenja postojece stanje. Ovdje je samo pitanje ‘ imas li koga’ i oni se zadovoljavaju tim sranjem. Zadovoljavaju se da na mjesta dolaze nesposobni koji imaju koga, a ostali umjesto da pokazu revolt, prihvataju nepravdu.
Nemaju kad od ucenja…osnovna skola je uzas koliko se uci…onda telefoni ubise djecu…a i da oce da se bave svaki sport roditelji lacaju
U OS ne idu mladi nego djeca.Mladi su od 18 do 30
oni su moderni, kolima do teretane i dižu gvozdene tegove
Ali uz pomoć hemije, ništa prirodno.