Mame i tate širom svijeta čiji mališani nikako ne uspijevaju da prespavaju noć sve češće se odlučuju za neobičnu vrstu pomoći. U pitanju su treneri za obuku za spavanje. Pedijatri sa Američke Akademije, organizacije koja daje zvanične preporuke za zdravlje djece, slažu se samo sa nekim, ali ne sa svim metodama koje upotrebljavaju ovi popularni “treneri”.
U svijetu su “treneri za spavanje” stvorili pravu malu industriju.
Ko su “treneri za spavanje”?
Kim Šaf je profesionalni “trener za spavanje” koju neispavani roditelji mogu da unajme da nauči njihovu djecu da prespavaju noć. Kim živi i radi u Čikagu, a sa klijentima komunicira preko mejla, video poziva, telefonski i, naravno, lično, tako što odlazi na adrese porodica i kod njih provede noć.
Kim kaže kako ona nije jedina u ovom poslu i kako konkurencija svakodnevno raste.
Šta “treneri za spavanje” u stvari rade?
Osnovna ideja je da beba nauči sama da zaspi, a da majka ne mora da je ljulja na rukama, ili tata da je vozi u autu oko zgrade.
“Beba koja može da zaspi bez “asistencije” i kasnije u toku noći, ukoliko se probudi, uspijeva da se sama uspava”, kaže Natali Nevara.
Natali Nevara takođe profesionalno uspavljuje djecu na Menhetnu. Ona je odlučila da počne da se bavi ovim poslom nakon što je i sama iskusila postporođajnu depresiju i anksioznost zbog neispavanosti.
Treninzi za uspavljivanje nekada traju dva dana, nekada duže. Svako dijete ima svoj individualni program, pristup, a roditelji su potpuno isključeni. Pred spavanje izbjegavajte kontakt očima sa djetetom, okupajte dijete u toploj kupki, a iz kreveca izbacite igračke, ovo su samo neke smjernice za lakše uspavljivanje bebe.
