Ishrana

Ako jedete kasno noću, lakše ćete izgorjeti na suncu

Iz medicinskog centra Univerziteta Sautvestern u Teksasu stiže upozorenje svima koji vole da se sunčaju-konzumiranje grickalica u kasnim noćnim satima može dovesti do toga da vam koža brže i lakše izgori na suncu.

“Ovo otkriće je zaista zapanjujuće. Nikada nijesam mislio da naša koža obraća pažnju na to šta jedemo“, kaže doktor Džozef Takahaši, predsjednik centra.

Znamo da je konzumiranje alkoholnih pića na plaži opasno, i da neke vrste hrane mogu potpomoći pojavu raznih bolesti, ali ovo je potpuno nova i zastrašujuća mogućnost. Ono što unosimo u svoj organizam van plaže utiče na ponašanje naše kože na samoj plaži.

Suština je da „ponoćne grickalice“ mogu da poremete naš biološki sat i izmijene brzinu kojom pojedini enzimi djeluju u našem organizmu. U ovom slučaju je u pitanju kseroderma pigmentosum grupe A, koji utiče na zalječenje rana i opekotina od sunca.

Dvije grupe miševa bile su dio istraživanja. Jedna grupa je jela samo tokom dana, dok je druga hranjena isključivo tokom noći. Grupa koja je jela tokom noći je bila osjetljivija na UV zrake, a zaštitni enzimi su im se potpuno poremetili.

Dakle, ako jedemo kada padne mrak, imaćemo problema kada sija sunce. UV zraci, doduše, predstavljaju mnogo veći problem od samih opekotina. Opekotine mogu prouzrokovati mnogo veće probleme i bolesti. Starenje kože, pojava ožiljaka, pa čak i rak kože, samo su neke od opasnosti koje vrebaju ako ne budemo oprezni na suncu.

Ne treba smetnuti s uma da je israživanje vršeno na miševima i da su dalje pretrage i provjere u svakom slučaju neophodne.

Send this to a friend