Ishrana

Ako želite da se rashladite zaboravite na sladoled

Kada su velike vrućine, posljednje što vam pada na pamet jeste čaj! Znajte da će vas ovaj napitak bolje rashladiti od sladoleda.

Nauka ima objašnjenje zašto je bolje piti tople napitke kada nam je vruće, a sve to ima veze sa znojenjem.

Ispijanje toplih napitaka zagrijava tijelo koje se potom znoji. Kada znoj isparava sa kože, tijelo se na taj način hladi.

Znojenje sprečava gubitak toplote u tijelu, ali ne dozvoljava da se ona zadržava.

Kada jezik dobije informaciju da konzumiramo topao napitak, on tu informaciju šalje mozgu koji počinje da rashlađuje tijelo znojenjem.

Ipak, postoji jedna začkoljica. Ovo ne funckioniše ako topli napitak pijete u ambijentu u kojem je velika vlaga vazduha. U tom slučaju znoj ne može da ispari sa kože, pa je bolje držati se hladnih napitaka.

Send this to a friend