Ishrana

Kako se pravilno konzumira med?

Med je zaista superhrana, a ujedno i uživanje za nepce i efikasno sredstvo liječenja. Prepun je vitamina i minerala, enzima i antioksidanata, pun ugljenih hidrata u obliku šećera, pa čak i nekih aminokiselina.

Sve civilizacije su dobro poznavale čudotvornu moć meda u ishrani i liječenju. Svi pčelinji proizvodi su izuzetno djelotvorni, prije svega ako ih primjenjujete pravilno.

Med ne bi trebalo odmah progutati, već dozvoliti da se postepeno otapa u ustima. Drugi način je da se konzumira rastvoren u čaši tople vode, mlijeku ili čaju. Obavezno treba da se koristi drvena ili plastična kašika, jer metal neutrališe ljekovito dejstvo.

Kod angine pektoris, ali i zapaljenja usne duplje i desni, uzimajte kašičicu meda na svaka tri sata, najbolje kristalizovanog, a idealno je da budete u ležećem položaju i ostavite da se polako otapa u ustima. Ako koristite i med u saću ili sa voštanim poklopcem, žvaćite ga nekoliko puta u toku dana.

Najbolji med je sirov, neobrađen, koji se nikada zagrijeva u procesu prenosa od saća do staklene tegle (ne plastične).

Med je vrlo dobar za oči i vid. Gasi žeđ, umanjuje efekte otrova, koristan je kod poremećaja urinarnog trakta, bronhijalne astme, kašlja, dijareje i mučnina, čisti i liječi rane.

Send this to a friend