Ishrana

Napravite crveni pesto sos

Uz poznati pesto genoveze (zeleni sos), Italijani su majstori za razna pesta, tj. kermaste i “sirove” umake, ili kreme koje dodaju u tjestenine, ali često i uz mesa, ribe ili kao dodatak na hljebu.

Ono što daje prednost ovom sosu, osim odličnog ukusa, jesu zdravi sastojci, brza priprema i izvrstan rezultat.

Potrebno vam je:

(količina za 4 porcije)

• 50 grama bosiljka
• 100 grama sušenog paradajza
• 100 grama badema ili pinjola
• 80 ml Carapelli esktra devičanskog maslinovog ulja
• 3 čena bijelog luka
• 50 grama narendanog parmezana
• 1 kašika balzamiko sirćeta
• so
• po želji malo ljute paprike

Priprema:

Prepecite bademe u tiganju bez začina, ostavljajući ih na vatri desetak minuta. U blender stavite bosiljak, balzamiko sirće, prepečene bademe, bijeli luk, ljutu papričicu i so. Izmiksajte sve u blenderu na nekoliko sekundi.

Zatim dodajte sušeni paradajz i parmezan i miksajte sve zajedno još 10 sekundi.

Smjesu prelijte ekstra devičanskim maslinovim uljem i dobro promiksajte, u trajanju od oko 30 sekundi, a potom prelijte u činiju.

Crveni pesto se može čuvati u frižideru duže od mjesec dana, u dobro zatvorenoj posudi prekriven ekstra devičanskim uljem.

Ostavite komentar prvi!

avatar
1000

Send this to a friend