Proljeće nam je stiglo, što znači da su nam stigle i alergije.
Ako primijetite najčešće simptome alergija kao što su umor, začepljeni sinusi, osjetljive i suzne oči, moguće je da patite od sezonskih alergija.
Simptomi alergija mogu varirati, ali većina ljudi ističe da osjeća hronični umor. Alergije mogu narušiti kvalitet života i otežati obavljanje svakodnevnih obaveza.
Srećom, postoje razni načini suočavanja s alergijama koji su sigurni i prirodni. Donosimo vam ukusni napitak kojim ćete pobijediti simptome alergije.
Za pripremu napitka biće potrebno:
1 srednja mrkva
2 velike narandže
1/2 krastavca
5-10 listova mente
20 gr svježeg korijena đumbira
Operite sve sastojke, isjeckajte ih i stavite u blender. Uživajte u ovom ukusnom napitku prije svakog obroka.
