Ishrana

Sok od tri sastojka će vam popraviti raspoloženje

Uz dvije provjerene namirnice za podizanje raspoloženja koje su posebno popularne u posljednje vrijeme, đumbir i narandžu, sjajan dodatak ovom zdravom napitku je i šargarepa.

Sastojci su dovoljni za jednu veliku čašu soka, koji će ublažiti žeđ, zavarati glad i smanjiti potrebu za usputnim grickanjem.

Sastojci:

Komadić đumbira veličine jednog centimetra, 450 g šargarepe, 2 narandže

Priprema:

Operite, ogulite i narežite đumbir i šargarepu. U sokovnik najprije stavite đumbir, a zatim narandžu i šargarepu. Servirajte odmah uz nekoliko kockica leda.

Send this to a friend