Ishrana

Spremite ukusnu piletinu s tikvicama

Za današnji ručak spremite piletinu sa tikvicama.

Sastojci:

  • 400 g pilećeg filea
  • 400 g tikvica
  • 100 ml ulja
  • 50 ml vode
  • 50 ml vina
  • kašičica suvog začina
  • susamovo ulje, so

Priprema:

Piletinu narežite na rezance. Tikvice nemojte guliti, nego ih prerežite napola i narežite na tanke ploške. Kratko propecite narezano meso. Posolite i izvadite.

Na istoj masnoći kratko popecite tikvice, posolite i dodajte đumbir.

Vratite meso i zalijte ga vodom i vinom. Dodajte suvi začin i kratko prokuvajte.

Na kraju dodajte susamovo ulje.

Send this to a friend