Ishrana

Voda s limunom razbuđuje kao i kafa

Svi se možemo složiti da kafa ima svoje prednosti, a piće koje je još bolje za početak dana je topla voda sa limunom.

Ona ne samo da brzo gasi jutarnju žeđ nego je bogata vitaminima i hranjivim sastojcima.

Limun je prirodni izvor kalijuma, kalcij iuma magnezijuma, a sadrži i brojne elektrolite koji hidriraju tijelo rješavajući se toksina.

Kad se vitamin C iz limuna pomiješa s vodom, oni djeluju kao adaptogen, prirodna supstanca koja normalizuje procese u tijelu i pomaže mu u borbi protiv virusa i drugih infekcija.

Ostavite komentar prvi!

avatar
1000

Send this to a friend