Psihologija

Instagramom protiv depresije

Izgleda da je Instagram korisniji nego što smo mislili. Novo istraživanje Univerziteta Drexel pokazuje da ljudi ovu društvenu mrežu koriste kako bi otvoreno razgovarali o problemima s depresijom i nesigurnošću.

Samo u februaru na Instagramu je od 90,000 postova uključenih u istraživanje njih 800 obilježeno heštagom #depression.

Stavljanje fotografija na Instagram pokazalo se kao jednostavnije za ljude koji svoje emocije teško pretaču u riječi, a društvenu platformu vide kao sigurno mjesto u kojem su dio veće zajednice.

“Mnogo analiziranih podataka vezano je uz sliku o tijelu i izgled”, rekla je jedna od autorka studije, dr Andrea Forte. Naime, uz #depression, najčešće se pojavljuju i oni heštagovi vezani uz hranu, primjerice #fat (debelo) #anorexia (anoreksija) #beautiful (lijep/a) #skinny (mršav/a) #bulimic (bulimičan/na) #ugly (ružan/na) #thin (tanak/a) #starving (gleduje). Postovi o hrani i izgledu čak privlače puno više komentara nego drukčije vrste postova – negativnih i pozitivnih.

Srećom, pri detaljnijoj analizi pokazalo se kako pozitivnih komentara ipak ima više nego negativnih, a među njima nerijetko se nalaze i poruke ohrabrenja poput “snažna si i lijepa”.

Ovakva komunikacija dočekana je jako pozitivno i od strane same aplikacije. Naime, Instagram je prošle godine instalirao alat koji nastoji spriječiti samoubistvo. Odnosno, ako program prepoznaje u nečijim postovima suicidalne misli, automatski kontaktira podršku u obliku poziva od brojnih operatera.

Iako je ova studija rasvijetlila načine na koji Instagram može pomoći ljudima, prethodne slične studije dokazivale su kako je aplikacija jednako tako i zaslužna za razvoj depresije kod korisnika.

Zaključak? Ako pronalazite olakšanje u dijeljenju svojih problema, to i činite.

Send this to a friend