Psihologija

Izgovori koji koče razvoj i koji moraju nestati još danas

Međunarodno priznati autor i predavač u oblasti samorazvoja dr Vejn V. Dajer proveo je 2006. godinu udubljen u drevno učenje Lao Cea i njegovo djelo “Tao te đing“. Ta knjiga ga je naučila koji način razmišljanja je u skladu sa njegovim višim sopstvom, a pronašao je i odgovore kako da promijeni obrasce razmišljanja. Kao rezultat nastala je knjiga “Do uspjeha – bez izgovora” u kojoj je predstavio savjete kako da promijenite razmišljanje koje vas sputava. Kao savjetnik, učitelj i roditelj, dr Vejn V. Dajer čuo je brojne izgovore koje ljudi koriste kako bi objasnili zašto su nesrećni…

Ovih 18, prema njegovom iskustvu, ljudi najčešće koriste a time samosabotiraju svoj uspjeh. Pročitajte ih i ohrabrite sebe da iskoristite sposobnost da sopstveni život uzdignete svjesnim naporima.

1. Biće teško

Uvjerenje da će menjanje navike biti teško samo je to – uvjerenje. Ako zaključite da će nešto biti teško prije nego što to počnete da radite, onda je riječ o izgovoru. Može da se ispostavi kako je promjena obrasca razmišljanja zapravo lak posao.

2. Biće rizično

Kada uvjerite sebe da ne treba da iskoristite prilike koje se pružaju, samo nastavljate da sprovodite poznate navike. Mir koji donosi odluka da ne obraćate pažnju na mogući rizik daleko je bolji nego da ostanete pri uvjerenju da će biti rizično, koje je u suštini samo izgovor.

3. Biće potrebno mnogo vremena

Sve što imate jeste sadašnji trenutak. Svaka misao javlja se u sadašnjem trenutku i svaka promjena predstavlja ključni trenutak. Ne postoji apsolutno nikakav dokaz da će nešto trajati dugo, jer sama ideja da nešto “traje dugo” predstavlja iluziju – postoji samo sadašnji trenutak.

4. Doći će do dramatičnih reakcija u okviru porodice

Da biste živjeli životom koji ste sami izabrali, potrebno je da posjedujete snažnu volju da izdržite svaki pritisak koji bi mogao da se javi kao posljedica toga što slušate sebe, a ne mišljenje članova porodice. Ono što je predstavljalo razlog za dijete danas predstavlja izgovor za odraslu osobu. Ne dozvolite da vas strah ili porodična drama spriječe da promijenite zastarjele, nepotrebne i neželjene obrasce razmišljanja.

5. Ja to ne zaslužujem

Ovakvi izgovori zasnivaju se na uvjerenju da ste bezvrijedni. To, međutim, nije istina. Voditi se takvim naredbama znači živjeti u laži. Vi, baš kao i svi drugi, zaslužujete sve one divote koje život ima da pruži. Uvjerenje da niste dovoljno dobri ne štiti, ono vas sprječava da postanete svjesni svoje neporecive vrjednosti.

6. Nisam takav po prirodi

Vaše unutrašnje ja savršeno je sposobno da vam pomogne da ispunite svoju jedinstvenu sudbinu. Samo zato što se ne sjećate da ste ikada bili drugačiji od onoga što ste danas ne znači da ne možete da promijenite sopstvenu prirodu. Devet desetina onoga što čini vašu prirodu naučili ste i usvojili kao naviku, a te stare navike možete da ispratite niz stepenice, korak po korak.

7. Ne mogu to da priuštim

Odbacite ovaj izgovor i misli povežite sa onim što je određeno da se dogodi, bez obzira na to u kakvoj se finansijskoj situaciji trenutno nalazite. Misli “ne mogu to da priuštim” zamijenite sa “ne samo da imam pristup svakoj vrsti pomoći koja će me voditi u pravcu u kom želim, već mi je ta pomoć na dohvatu ruke”.

8. Niko mi neće pomoći

Kada počnete da mijenjate uvjerenja, vidjećete kako pomoć pristiže, ali prvi korak zavisi od novog uvjerenja: pomoć mi je dostupna. Govorite kako će sve ono što vam je potrebno biti tu i svjesno ohrabrujte sebe da pomoć dolazi sa svih strana.

9. Tako nešto nikada prije nije se dogodilo

To što ste se “oduvijek” ponašali na određen način ne predstavlja racionalno objašnjenje za situaciju u kojoj se nalazite u sadašnjem trenutku. To je izgovor kojim pokušavate da objasnite ono što smatrate svojim nedostacima. Ne budite rob sopstvene prošlosti.

10. Nisam dovoljno snažan/na

Sama ideja da niste dovoljno snažni da zadržite posao, da se suprotstavite nekome ko vas maltretira, da vodite računa o sebi, da živite sami ili putujete sami jeste virus uma i ništa više. Neka vas riječi Mahatme Gandija inspirišu: “Snaga ne dolazi od fizičkih mogućnosti. Ona dolazi od volje kojom drugi ne mogu da dominiraju.”

11. Nisam dovoljno pametan/na

Kada sebi ovo kažete, zapravo kažete da inteligenciju definišete prema mjerilima koja su vam članovi porodice ili učitelji usadili dok ste bili mladi. Ali imajte na umu da inteligencija ne može da bude ograničena, jer vi potičete iz istog polja namjere kao i svi drugi, vaš um je dio božanskog uma ili univerzalnog Tao. Vi posjedujete moć da utičete na rad svog mozga kada vjerujete u sebe i mudrost koja vas je stvorila.

12. Previše sam star (ili nisam dovoljno star)

Misli koje imate u glavi nemaju godine, one ne posjeduju oblik, ne poznaju ograničenja. Kada govorite o godinama, govorite o tijelu u kome je smještena naša nevidljiva suština. Pronađite sebe u onome što Lao Ce naziva “suptilnim svijetom” pomoću misli: “Ja ne poznajem godine i mogu da naučim svoje tijelo da mi pomogne da postignem sve što zamislim.”

13. Pravila to ne dozvoljavaju

Bespogovorno pokoravanje pravilima i zakonima predstavlja opasnost za društvo u cjelini i nepremostivu prepreku za zdravlje i sreću pojedinca. Neki od najgnusnijih činova u istoriji čovječanstva pravdani su riječima zakon i pravila. Poštujte zapovijesti koje će ohrabriti i vas i druge da postignete ono za šta ste sposobni, a da pritom ne narušavate bogom dana prava svih drugih ljudi.

14. Preveliki je to zalogaj

Danas ne možete da postignete neki ogroman uspjeh, ali možete da načinite prvi korak ka tom uspjehu. Razložite svoj uspjeh na manje cjeline i radite na tome da ostvarite ono što se može ostvariti sada i ovde. Jer upravo tako se i mijenjaju ustaljene navike: razmišljate i djelate na malom planu u sadašnjem trenutku i živite onako kako se i živi – minut po minut, sat po sat, dan po dan.

15. Ne posjedujem potrebnu energiju

Ovaj izgovor svako koristi kada ne zna kako da prevaziđe sopstvenu inertnost. Lijek za ovo je da pronađete misli koje podstiču vašu energiju, te da one postanu dio vaših svakodnevnih aktivnosti. Bez obzira na vaše godine, vi posjedujete moć da upotrijebite sopstvene misli kako biste svoj uspjeh, sreću i zdravlje uzdigli na viši nivo.

16. Potekao sam iz takve porodice

Mjesto koje imate u porodici ne može da se promijeni. Članovi vaše porodice uradili su šta su uradili s obzirom na okolnosti u kojima su se našli. To je prošlost. Sada se koncentrišite na sadašnji trenutak. Bilo je potrebno da prođete baš kroz sve to kako biste bili ono što ste danas. Prestanite da krivite porodičnu istoriju za to što niste postigli ono što želite. Vaš život se odvija sada, u ovom trenutku, i vi imate moć da ga promijenite.

17. Pretjerano sam zauzet

Ako ste pretrpani obavezama, sami ste izabrali da budete u toj poziciji. Sve ono čime se bavite rezultat je izbora koje sami pravite. Ako ste izabrali da budete zatrpani obavezama umjesto da sa osmijehom ispunjavate svoju sudbinu, onda treba da preispitate svoje prioritete. Promijenite obrazac sljedećom afirmacijom: “Namjeravam da odvojim vrijeme za sebe kako bih živio životom kakvim treba da živim, a to ću učiniti tako da ne zanemarim obaveze koje imam kao roditelj, supružnik ili radnik”.

18. Previše se plašim

U knjizi “Kurs čuda” stoji da čovjek može da iskusi samo dvije emocije: ljubav i strah. Sve što je ljubav ne može biti strah i sve što je strah ne može biti ljubav. Ako pronađemo način da volimo, naročito sebe, onda tu strahu nema mjesta. Strah je navika kojoj nas uče od djetinjstva. U mislima ste u strahu a onda tim mislima objašnjavate zašto vam nešto u životu nedostaje. A zapravo su to samo izgovori. Kada strah pokuca na vrata, a ljubav ih otvori – vidjećete da pred vratima nema nikoga.

Tagovi

Send this to a friend