Da bismo istinski voljeli druge, najprije moramo zavoljeti sebe, često ističu stručnjaci, pa i Deepak Chopra.
Taj poznati guru kaže da se autentično samopoštovanje ne dobija poboljšanjem slike o sebi, nego upoznavanjem i prihvatanjem srži svog bića koje je prekrasno, mudro i puno ljubavi.
Ovakva iskrena ljubav prema sebi, koja se ne oslanja na vanjske potvrde, stavlja nas u najbolju poziciju da volimo druge i dopustimo da budemo voljeni.
Kako biste što lakše naučili zavoljeti sebe, stvorite naviku da se što češće pitate: Što bih sada učinila da volim sebe?
