Psihologija

Ovako se zrele žene nose sa teškim ljudima i situacijama

Postati uspješan zahtijeva emotivnu inteligenciju. Emotivna inteligencija nudi vam stabilnost na duge staze. Kroz ovaj proces upoznajete teške i toksične osobe koje se suprotstavljaju logici i koje vašu životnu snagu stavljaju pred izazove. Takvi ljudi izazivaju u vama stres i negativnost, a evo kako se s njima nose emotivno inteligentne žene, piše Atma.

1. One uspostavljaju granice

Ne možete udovoljiti svima niti možete ispuniti svačija očekivanja. Kad ovo jednom shvatite i prihvatite, riješili ste sebe gomile briga, nesigurnosti, osjećaja manje vrijednosti, želje za validacijom od drugih i grižnje savjesti. Emotivno inteligentne žene izdižu se iznad haotičnih situacija i održavaju distancu s teškim ljudima.

2. One se fokusiraju na rješenja

Umjesto da se fokusiraju na probleme koje uzrokuju teški ljudi, one se fokusiraju na aktivnosti koje će poboljšati okolnosti.

3. One ne zaboravljaju

Neki kažu da su iskustva najbolji učitelji. Emotivno inteligentne žene to znaju. One znaju da prethodni problem s teškom osobom obično rađa novi problem. Čak i onda kada moraju takvoj osobi pružiti drugu šansu, one će pokušati da se zaštite naoružane znanjem koje su stekle iz prethodnog iskustva.

4. One prekidaju negativan razgovor

Teške osobe pune su negativnosti i kriticizma. Emotivno inteligentne žene odbijaju da slušaju to i  izbjegavaju uplitanje u razgovore koji stvaraju tenzije i stvaraju negativne emocije. Svi znamo koliko nam takvi razgovori doslovno isissaju energiju, koliko smo poslije uznemireni, a da uopšte nismo postigli cilj, već suprotno. Ne upadajte više nikada u tu zamku!

5. One su fokusirane na svoju sreću

Emotivno inteligentne žene su srećne i vole takve i ostati u onome što rade. One zadovoljstvo i sreću izvlače iznutra, a ne iz spoljnih izvora (kao što je mišljenje drugih ljudi).

6. One se drže istomišljenika kako bi dobile podršku

Suočavanje s teškim osobama kada ste sami možda i nije najbolje rješenje. Emotivno inteligentne žene imaju potporu od ljudi koje poštuju i koji ih mogu podržati u teškim situacijama.

Vi se s takvim ljudima i družite, zar ne?

Send this to a friend