Optimistični ljudi imaju neke osobine koje bismo mogli i mi da usvojimo…
Niko ne želi da bude tužan, negativan i da vidi polupraznu čašu; sve su to karakteristike pesimista. S druge strane, optimisti vide sve suprotno od nabrojanog – za njih je čaša polupuna, uvijek su srećni i tamo gdje drugi vide probleme, oni vide prilike. U svakoj situaciji, optimisti traže nešto pozitivno. To, naravno, ne znači da optimisti nemaju nikakve probleme u životu. Oni prosto biraju da prihvate situaciju takvu kakva jeste i da stvari sagledaju iz drugačije, ljepše perspektive.
Upravo zato su optimisti uspješniji od pesimista. Pitanje je, međutim, a kako da budem optimista a ne pesimista? Na to pitanje odgovor je moguće naći u sljedećih pet kvaliteta koji su karakteristični za optimistične ljude:
Sami sebe motivišu
Optimisti su skloni samomotivaciji. S obzirom da sve vide kao šansu, kao priliku, a ne kao problem, više su voljni da preduzmu nešto kako bi došli do onoga što žele. Pozitivno nastrojeni ljudi su spremni i da iskuse nove stvari jer znaju da iz svakog iskustva mogu nešto da nauče. Pa čak i ako ne uspiju. Za razliku od njih, negativno nastrojeni ljudi biraju da održavaju status quo. Njih uopšte ne zanima da izađu iz svoje zone komfora jer šta ako nešto krene naopako? U njihovom umu poraz se desio i prije nego što su išta pokušali. Zato je dobro da, ukoliko želimo da budemo uspješniji, izaberemo da na sve stvari gledamo kao prilike da nešto naučimo, da (iz)rastemo i da stvorimo čvrstu osnovu, umjesto da ih doživljavamo kao probleme ili prepreke koje nas zaustavljaju.
Optimisti takođe vjeruju u ono što rade. Zato je važno da znamo da motivaciju moramo tražiti u nama samima, jer ona jeste u nama. Kada znamo, kada vjerujemo, da su naši snovi i ciljevi ostvarivi, onda o poteškoćama i problemima ni ne razmišljamo mnogo. Korisno je za nas da budemo sami sebi motivacija, da gledamo na stvari s one sjajnije strane i da je sve ono što želimo moguće. Jer “moguće je!”, kako to često kaže Les Braun (Les Brown), motivacioni govornik.
Okružuju se pozitivno nastrojenim ljudima
Svaka ptica svome jatu leti. Drugim riječima, ukoliko se okružimo gubitnicima, završićemo kao gubitnik. Zato je dobro da, ukoliko želimo da budemo pozitivni, sebe izopštimo iz društva negativno nastrojenih ljudi. Jedna od karakteristika optimističnih ljudi jeste da su oni uvijek okruženi ljudima koji su im slični. Dakle, miješaju se s onima koji imaju pozitivan stav jer znaju da “negativan način razmišljanja ne može da iznjedri pozitivan život!”
Energija je zarazna pa je sasvim prirodno da komunikacija s onima koji se stalno žale bude baš takva – puna nekakvih žalbi! Ukoliko prihvatimo to, prije ili kasnije, i mi ćemo se stopiti s takvom energijom žaleći se na sve živo. Zato je Džim Ron (Jim Rohn) u pravu kada kaže da smo mi prosjek pet osoba s kojima se družimo. Kako da budemo orao ako uporno plivamo s patkama?
Dakle, ako imamo u vidu da su optimisti okruženi drugim pozitivno nastrojenim ljudima, onda i mi možemo da vidimo s kim mi to želimo da se “izmiješamo” i sa kim želimo da provodimo više vremena. Ukoliko se, na primjer, okružimo poslovnim ljudima, naša komunikacija s njima će se vrtjeti oko posla i ekonomije, ali ukoliko se okružimo onima koji (samo) puše i piju – vjerovatno ćemo i mi postati takvi. Zato obratimo pažnju s kim provodimo većinu svog vremena.
Iskazuju zahvalnost
Još jedna odlika optimističnih ljudi jeste često iskazivanje zahvalnosti. Šta god da se desi, oni to cijene i zahvalni su. Čak i ako stvari ne idu baš onako kako su oni zamislili, znaju da od “slaganja” mrzovoljne face nemaju ništa i da prošlost ne mogu da promijene. Oni, dakle, biraju da osjećaju zahvalnost i da prihvate stvari takvima kakve jesu. Ovo, naravno, ne znači da optimisti prihvataju poraz i da povodom toga ne rade ništa. Ne. Oni prosto prihvataju činjenicu da neke stvari i situacije ne mogu da promijene, ali znaju da mogu da promijene sebe. Znaju da, ako ne mogu da promijene pravac vjetra, sasvim sigurno mogu da promijene (preusmjere) jedra i da stignu tamo gdje su krenuli.
Zahvalnost je jedna od vrijednosti koju bismo svi morali da usvojimo jer nam upravo ona može promijeniti život nabolje. Zato razmislimo o tome i budimo zahvalni za sve ono što imamo, jer to je način da uvijek budemo bogati. Ukoliko, pak, nismo zahvalni za sve što imamo, uvijek će nam nešto faliti i nikada nećemo biti zadovoljni, čak ni ako imamo milion dolara na računu. Kada se optimisti suočavaju s problemima, ne osjećaju se loše prosto zato što su zahvalni za sve to sa čim se suočavaju i uvijek im je u fokusu ono što imaju a ne ono što nemaju.
Ne obaziru se na sumnjičavce
Većina uspješnih ljudi uopšte se ne obazire na one koji stalno i u sve sumnjaju. Optimisti su ljudi koji vjeruju u mogućnosti. Kada optimisti čuju da je nešto nemoguće, oni ipak izaberu da nastave dalje jer vjeruju u svoj osjećaj i u svoj instinkt. Primjer za jednog takvog optimistu jeste Arnold Švarceneger (Arnold Schwarzenegger) kome su mnogi govorili da je njegova želja da postane bodibilder – nemoguća. Šta je on uradio? Pa prosto ih je ignorisao i nastavio da uporno i vrijedno trenira. Zahvaljujući tome osvojio je titulu Mr. Olympia… sedam puta!
Kasnije, kada je odlučio da se priključi filmskoj industriji, opet su se javili dežurni sumnjičavci rekavši mu da mu je tijelo preglomazno i da ima ime koje se teško izgovara. Da li se obazirao na njih? Naravno da nije. On se nije obazirao, a mi smo svjedoci da je postao jedan od najpoznatijih holivudskih glumaca kome se uspjeh višestruko isplatio. Sve se to tako desilo samo zato što je Arnold izabrao da ne sluša one koji u sve sumnjaju, ali i zato što je vjerovao u svoj sopstveni optimizam. Zato budimo optimistični i vjerujmo u ono što želimo. Kada nam neko kaže da je to što želimo nemoguće, možemo da budemo sigurni da smo nadomak nečeg velikog. Eto, to je optimizam.
Uglavnom su srećni i veseli
Optimistični ljudi su srećni ljudi. Takvi su zato što stvari posmatraju s ljepše i sjajnije strane; oni sve, pa i najmanje stvari, posmatraju s pozitivne tačke gledišta. Jedno “dobro jutro!” upućeno kolegama na poslu, može biti sjajan način da se te kolege razvesele. Međutim, većina ljudi fokusirana je na sve “užase” posla i uglavnom su u strahu od istog, pa o nekim sitnim radostima u kojima mogu uživati svakog dana – ni ne razmišljaju.
Mnoge studije su pokazale i dokazale da smijeh u velikoj mjeri pozitivno utiče na zdravlje. Kada se smijemo, čak i onda kada nam nije do smijeha, nivo stresa koji osjećamo značajno se smanjuje. Uzmimo ovo u obzir ukoliko želimo da razvijamo optimizam i smijmo se više! Osjećaćemo se mnogo bolje – bez ikakve sumnje!
Osmijeh je jedan od najočiglednijih kvaliteta onih koji su optimistični. Smijmo se više i učinimo svaki trenutak života vrijednim življenja.
