Psihologija

Pet pokazatelja da posao uništava vaš život, a da toga niste svjesni

Život nas toliko okupira da često ne primjećujemo veoma očigledne stvari, a jedna od njih je i činjenica da radimo posao koji je štetan po nas ili da nam polako preuzima privatnost. Business insider je objavio pet osnovnih znakova da posao uništava vaš život kako biste ih uvidjeli na vrijeme i promijenili nešto u svoju korist.

Stavljate kolege ispred prijatelja i porodice

Divno je kada imate dobar i lijep odnos sa kolegama i kada neki od njih postanu vaši prijatelji. Ipak, morate imati život van posla. Veoma je važno da njegujete svoje osnovne relacije sa prijateljima iz djetinjstva i sa školovanja kao i da posvećujete vrijeme svojoj porodici. Prijateljstva sa posla su divna ali rijetko opstaju nakon što neko promijeni posao.

Vaše zadovoljstvo na poslu uslovljava vašu cjelokupnu sreću u životu

Posao je vaša obaveza i doživljavajte ga tako, bez puno emocija. Ostatak života treba da provedete što je bolje, ispunjenije i srećnije moguće. Ne dozvolite da vam sujetni i negativni ljudi sa posla ili propao prijekat upropaste dan i cjelokupno raspoloženje.

Imate probleme sa spavanjem

Ukoliko ne spavate dobro bićete nervozni cijeli dan i polako će vam padati imunitet što na duže staze može ozbiljno da vas ugrozi. Ukoliko imate probleme da zaspite razmislite o tome da li je uzrok posao i sjekiranje oko toga da li ćete sve uspjeti i da li ćete stići na sve satanke koji vas čekaju narednog dana.

Ne možete da prestanete da mislite o poslu van posla

Ovo je crveni alarm koji govori da što prije morate da mijenjate ili sebe ili posao. Posao je samo dio života, a pravi život je van njega. Ukoliko stalno mislite na posao pod velikim ste pritiskom i tenzijom, a to se nažalost veoma loše moze odraziti na vaše zdravlje, kako fizičko tako i mentalno. Morate ispuniti svoj život i drugim sadržajima.

Kampujete na radnom stolu

Normalno je da u radnom okruženju imate nekoliko odnovnih potrepština koje nisu u vezi sa poslom kao što su flašica vode, fotografija, užina, u ženskom slučaju štikle za sastanke i tako dalje… Ukoliko počnete da primjećujete da vaš radni sto polako postaje vaša spavaća soba, hitno razmislite u čemu je problem. To je osnovni pokazatelj da se posao nezdravo kao bolest širi u vaš život koji vi polako ali sigurno premještate u svoju kancelariju.

Send this to a friend