Psihologija

Poslije 80 godina istraživanja: Ovo je jedna jedina tajna srećnog života

Istraživanje stručnjaka sa Univerziteta Harvard dugo 80 godina, otkrilo je formulu za srećan život.

Naime, oni su još od 1938. pratili zdravstveno stanje tada 268 studenata s Harvarda tokom proteklih osam decenija.

Kako tada Harvard nije uključivao žene, u istraživanje su bili uključeni samo muškarci, ali tokom godina se proširilo pa je obuhvatilo 1.300 potomaka početnih ispitanika. U istraživanju je čak učestvovao Džon Kenedi.

Jedan od autora studije, dr Robert Valdinger, kaže da glavnu ulogu u sreći pojedinca imaju odnosi s drugima i koliko smo zadovoljni u njima, što pozitivno utiče na naše zdravlje.

“Da, važno je brinuti se o fizičkom zdravlju, ali održavanje zdravih odnosa je još i važnije”, objasnio je on.

Novac i slava, dodaje doktor, ovdje uopšte nisu relevantni jer samoća “ubija” i čak je moćna u negativnom smislu baš poput alkohola, pušenja ili droga.

Ovo možda i ne treba toliko da čudi jer, realno, svako u životu želi da bude srećan, bez obzira kakvo je njegovo finansijsko stanje, gdje živi i koliko ima godina.

Ostavite komentar prvi!

avatar
1000

Send this to a friend