Otpustite sve što vam je važno i skupo, vrijedno, potrebno. Otpustite svaku svoju želju, ljude, ako želite da budete živi.
Stvarno živi, a ne sa grčevima napetosti unutar sebe, i svojim iskrivljenim spoljašnjim životom, ono što je unutra, to je i spolja.
Pokušajte da vještački stisnete bilo koji dio tijela, stisnite šaku ili stisnite u šaci bilo šta. Stegnute stomak ili grlo, vještački zadržite udah ili izdah, stisnite nogu i pokušajte da hodate.
Sami znate šta će se desiti. Svako naprezanje izaziva recipročni otpor i suprostavljanje.
A sada zamislite šta radite vašim dragim i cijenjenim ljudima, željama i potrebama.
Kao se u stisnutoj šaci, može zadržati ljubav i čovjek koga je strašno izgubiti, vezujući se i držeći za njega, šta će se dogoditi za dan, nedelju? Oboje ćete ostati bez snage, polu-živi, ogorčeni i sa međusobnom mržnjom.
Pokušajte da se kačite za ljude koji su vam potrebni za važe poslove da biste postigli cilj. Vrlo brzo će se umoriti od vas, a zatim će preći u agresiju i distancu.
Znate, to je kao dijete kada zbog bezumne nježnosti i ljubavi, hvata mače ili pile stisaka ga tako da tijelo ne može da izdrži pritisak ruku i rezultat toga je udavljena životinja i razočarano dijete, a samo zato što je željelo da pokaže ljubav.
Tako i mi sa svojim željama, ljudima, pratimo, opsesivno želimo, bijesnimo, što nam ne uspijeva.
Mi ih tako želimo, da želimo da im pokažemo i dokažemo neophodnost u našim životima, našu ljubav, tako ih ugušimo i odgurnemo od sebe prije nego što je moglo da započne nešto divno u našim životima.
Tako idemo kroz život sa razočarenjem od neispunjenih želja, unutra je sve stegnuto i presovano, a spolja groblje od želja.
Ako želiš da zadržiš otpusti, ako želiš da ti se približi to što očekuješ, divi se procesu zbližavanja, upoznaj se pažljivo sa onim što ide prema tebi. Ugasi svoju žeđ za željeno, ispuni prazninu sa onim što je već u tebi i oko tebe.
Ovo je dovoljno za opušteno, spokojno kretanje prema onome što želiš. Sve ono što nam donosi pravi osjećaj sreće je živa i slobodna interakcija sa živim i slobodnim.
Otpušajući tenzije, želje da se ima, uzdržavajući se od mrtvih stega, dobijamo pravi, prirodni i spontani, uzajamni ples života sa samim životom.
