Uživanje na pijesku i u morskoj vodi je vjerovatno jedini “lijek” u kojem ljudi zaista uživaju. More je dobro za raspoloženje, ali i za zdravlje. Morska voda u prosjeku sadrži 3,5 odsto soli, kao i magnezijum, sulfate i kalcijum, a evo na šta sve utiče.
Čisti kožu
Mineralne soli u kombinaciji sa suncem regenerišu kožu. Kao rezultat toga, akne, psorijaza i neki drugi kožni problemi mogu da se izliječe morskom vodom.
Jača imunitet
Broj crvenih krvnih zrnaca se povećava između pet i 20 odsto nakon kupanja u morskoj vodi. Broj bijelih krvnih zrnaca se povećava još i više od toga. Morska voda je zato sjajan lijek za ljude koji imaju slab imunitet, anemiju ili povišen nivo šećera u krvi.
Usporava razvoj reume
Morska voda u kombinaciji sa vježbama sjajan je lijek za bol u mišićima i kostima, artritis i probleme sa cirkulacijom.
Ublažava anksioznost
Zbog toga što sadrži magnezijum, morska voda umiruje. Ljudima koji su pod stresom se savjetuje da vrijeme provedu na plaži, ne samo zbog opuštajuće atmosfere, već i zbog ljekovitog dejstva morske vode.
Pomaže kod problema sa disanjem
Ljudi koji pate od astme, kašlja i drugih respiratornih problema treba vrijeme da provode na plaži, kako bi udisali vazduh i treba da plivaju u morskoj vodi. Slana voda podstiće eliminaciju toksina koji “napadaju” pluća.
Čisti crijeva
Unošenje sasvim male količine morske vode (koju vjerovatno progutate plivajući) podstiče čišćenje crijeva, detoksikaciju tijela i obnavljanje energije, posebno kod djece.
Pomaže kod problema sa jetrom i bubrezima
Morska voda ubrzava proces obnavljanja ćelija, posebno onih oštećenim bolestima, poput ciroze jetre. Takođe, pomaže eliminaciju viška vode nakupljene u abdomenu, koja može da nastane kao posljedica bolesti.
Sprečava nesanicu i ublažava simptome depresije
Time što pomaže u normalizaciji krvnog pritiska i ublažava nervozu, dan na plaži može da vam pomogne da spavate bolje, a takođe je i prirodan način da poboljšate raspoloženje.
A ja mom mužicu kazem:”vodi me na more vidis da sam depresivna,,,, E sad cu mu text pokazati da vidi da sam u pravu
Kada se nagore osjećate pođite na more ,ono će vam pokupiti svu lošu energiju,sve to što vas boli,tišti i vratićete se kući kao novi.
Ja se najgore osjećam kad sam na moru, dok ležim na plaži i sunce me prži.Uvijek mi postane pretoplo, a u vodi prehladno i sva pozelenim.Zato ne volim da idem na more.