Toliko je stvari koje ne možemo da kontrolišemo, a naš organizam nas tjera da ih radimo. Ali, da li ste znali da sve te stvari imaju svoju funkciju? One mogu biti odličan odbrambeni mehanizam u različitim situacijama koje bi mogle potencijalno da nam naškode.
Zijevanje
Glavna funkcija zijevanja je da ohladi mozak kada se “pregrije” odnosno preoptereti.
Kijanje
Kijanje zapravo pročišćava nosne kanale od alergena, mikroba, prašine i svega onoga što može iziritirati sluzokožu nosa. Praktično se tako oslobađamo “đubreta”.
Istezanje
Istežemo se ujutru nakon buđenja da bismo pripremili svoje tijelo za fizički napor koji ćemo doživjeti tog dana. Ali ova aktivnost ima još funkcija, da razradi mišiće, pokrene protok krvi, kao i da nam popravi raspoloženje.
Štucanje
Kada brzo jedemo ili gutamo veće komade hrane, kao i kada se prejedemo, možemo iziritirati nerv koji je usko povezan sa stomakom i dijafragmom. Sve ovo dovodi do reakcije organizma – štucanja.
Trzaji mišića
Vjerovatno ste bar jednom doživjeli da se trenutak prije nego što upadnete u san trgnete kao da vas neko oživljava elektrošokom. Ustvari i niste daleko od istine. Naime, kada počnete da tonete u san vaše disanje se naglo usporava, dok vam puls blago opada i mišići se opuštaju. Ovo mozak ponekad tumači kao znake da umirete pa vas “drmne” kako bi vas spasao.
Smežurana koža
Ova rekacija kože nije nimalo slučajna. Kada se nađe u dodiru sa većom količinom tečnosti, koža dobija informaciju da okolina može biti klizava. Zato se ona praktično transformiše kako bi joj bilo lakše da se drži za glatke površine.
Gubitak pamćenja
Ovo je vjerovatno najdirektnija metoda odbrmbene reakcije, kojom se borimo protiv neprijatnih situacija. Mozak naprosto obriše ružno iskustvo iz našeg sjećanja nakon što ga doživimo.
Naježena koža
Kada se koža naježi ona ustvari čuva toplotu unutar tijela, koja bi inače lakše izašla kroz pore na našoj koži da nije naježena. Na taj način se naše telo lakše grije u neprijatnim klimatskim uslovima.
Suze
Da, suze nas štite i od upada neželjenih trunčica u naše oči, ali njihova funkcija je odbrambena i u emocionalnom smislu. Naučnici vjeruju da u stresnim situacijama tijelo stvara novi izvor iritacije – suze, kako bi nas odvratilo od bola koji u tom trenutku osjećamo. Dakle, opustite se i budite zahvalni svom organizmu. On je uvijek tu za vas, spreman u svakom trenutku da priskoči u pomoć.
zevanje – ozbiljno?