Gotovo da nema osobe koja se bar jednom u životu nije uvjerila da je bolje biti sam nego u lošoj vezi. Savremeno društvo, koliko god nastojalo da bude moderno, još uvijek prednost daje klasičnim oblicima porodičnih odnosa i na neudate i neoženjene članove ne gleda uvijek blagonaklono. Česte su košmarne situacije na većim porodičnim okupljanjima u kojima samci moraju da objašnjavaju zbog čega još nisu u braku i zbog čega još uvijek nemaju djecu. Međutim, posljednih dvadesetak godina, što znači period u kome nisu uključene samo životne navike milenijalsa, neka istraživanja pokazuju i određene prednosti u načinu života samaca.
Osobe koje nisu u braku pokazuju veće zadovoljstvo u obavljanju svakodnevnih poslovnih zadataka. Motivacija zaposlenih, kao i bilo koja druga motivacija, može da bude unutrašnja i spoljašnja. Jedno starije američko istraživanje iz 2005. pokazuje da kod zaposlenih, u periodu od devet godina nakon diplomiranja, postoji razlika u unutrašnjem i spoljašnjem vrednovanju poslovnih zadataka. Zaposleni koji nisu u braku pokazuju veće zadovoljstvo u samom obavljanju posla i postignutim rezultatima, u njihovom slučaju dominira unutrašnja motivacija, zadovoljstvo i ispunjenost zbog samog posla, dok kod zaposlenih koji su u braku dominira spoljašnja ili ekstrinzična motivacija, kao što su primanja, napredovanje, egzistencijalna sigurnost.
Osobe koje nisu u braku su mršavije. National Center for Health Statistics je obradivši podatke sto hiljada Amerikanaca došao do rezultata da su ljudi u braku gojazniji od onih koji nisu u braku. Međutim, ovo povezivanje bračnog statusa i gojaznosti je zabeilježeno u određenom trenutku, kada su prikupljali podatke, i ne pokazuje da li su ljudi imali višak kilograma prije braka. Ne postoje dokazi da je brak uticao na gojaznost, već je samo zabilježena postojeća slika. Jedno drugo istraživanje u Australiji, na uzorku od 6000 žena tokom deset godina, pokazalo je da žene postaju gojaznije nakon udaje, posebno nakon rođenja djece.
Osim što su mršaviji, ljudi koji nisu u braku redovnije se bave nekim sportom. Na osnovu podataka jednog istraživanja samci odvajaju više vremena za rekreativno bavljenje odabranim sporom. Na uzorku od 13.000 Amerikanaca starosti između 18 i 64 godine, rezultati su pokazali da neoženjeni muškarci u momentu anketiranja provode u prosjeku nešto više od 8 sati u bavljenju odabranom sportskom aktivnošću, posmatrano u vremenskom periodu od dvije posljednje nedjelje, zatim slijede razvedeni, udovci i na kraju oženjeni sa 4 sata i 47 minuta, dok je kod žena skoro identičan redosljed u zavisnosti od bračnog statusa (jedino što udovice manje vježbaju od udatih), s tim što je broj sati i minuta generalno nešto manji nego kod muškaraca.
Samci daleko više vremena provode sa prijateljima, komšijama, roditeljima, braćom i sestrama. Nije teško zaključiti da porodične obaveze oduzimaju više vremena, međutim, zanemarivanje komunikacije sa ostalim članovima zajednice može negativno da utiče i na društvo u cjelini, ali i na samog pojedinca. Jedno takođe američko istraživanje je pokazalo da ljudi u braku više žive u svojim porodičnim ostrvima, pomalo izolovanije od neudatih i neoženjenih članova, i da su zbog toga manje spremni da pomognu ili prihvate pomoć komšija, prijatelja, roditelja. Postoje istraživanja koja su pokazala da nedostatak komunikacije s prijateljima može da bude faktor rizika za zdravstvene tegobe gotovo kao i pušenje, a da prijateljska podrška utiče na daleko bolje prevazilaženje životnih problema.
Iako postoje neka istraživanja o usamljenosti i o setnom raspoloženju zbog trenutnog nedostatka emotivne veze, koje je poznato i kao „sindrom prazne postelje“, u bukvalnom smislu prazna postelja ili nedijeljenje prostora u kome se spava doprinosi kvalitetnijem snu. Razlozi su uglavnom zbog samog prostora, različite naviknutosti na temperaturu i odabir pokrivača, ali i činjenica da bar pola odrasle muške populacije hrče i bar četvrtina žena. Ljudi koji žive i spavaju sami su definitivno naspavaniji i odmorniji.
Za razliku od američkih istraživanja, jedno njemačko sociološko istraživanje (Marriage and Earnings: Why Do Married Men Earn More than Single Men?) daje zanimljive rezultate o razlici u visini plata. Ljudi koji su u braku imaju nešto viša primanja, ne postoji tačno objašnjenje već samo pretpostavke, ali ono što je zanimljivo je činjenica sa su ljudi u braku istovremeno i nezadovoljniji svojim primanjima od ljudi koji nisu u braku. Paradoksalno je i to što su ljudi u braku s višim primanjima daleko zaduženiji i imaju više kredita od osoba koje žive same.
