Seksolozi navode nekoliko ključnih razloga, zašto parovi vremenom gube interesovanje za seks, a većinu tih razloga i sami znamo. Oni proističu iz stresnog načina života, a prvi na listi svih parova je umor zbog svakodnevnih obaveza. Oba partnera rade i privređuju, brinu se o djeci, o roditeljima i svemu ostalom i gotovo da nemaju predaha.
Kad se radni dan najzad završi, oni osjećaju prisnost i povezanost, ali radije će zaspati zagrljeni, nego što će se upuštati u seks, jer su preumorni.
U krevetu se ništa ne mijenja, a vrijeme prolazi, mi se mijenjamo, potrebe i zahtjevi su nam drugačiji, potrebno nam je više inspiracije i izazova, a seksualna rutina ostaje ista. Seks postaje predvidljiv i dosadan, pogotovu ako jedan partner inicira novine, a drugi ih ne prihvata. To je drugi najčešći razlog za opadanje seksualne želje, koji su seksolozi utvrdili u radu sa brojnim parovima.
Negativan emotivni naboj, takođe je kliše u odnosima koji klize u seksualnu nezainteresovanost. Kad žena nosi veći dio tereta u zajednici, ljutnja na inertnog, razmaženog i neodgovornog partnera i nagomilano nezadovoljstvo čine da izgubi svako interesovanje za seks. Muškarac će doći u istu situaciju sa rasipnom i lakomislenom partnerkom, koju ne poštuje, ali žene se češće nalaze u ovakvoj poziciji. Seks se koristi kao nagrada i kazna, ali ovakva politika nikoga nije naučila pameti, a često je doprinijela udaljavanju partnera. Kad seks nije izvor zadovoljstva, nego sredstvo manipulacije, gubi svoj osnovni kvalitet.
Zapostavljanje tjelesnog izgleda je uzrok na koji se žale i muškarci i žene. Smeta im kad se partner suviše ugoji i kad izgleda zapušteno i nemarno. Osim toga, kad se zapustimo, onda se i ne osjećamo privlačno i seksi, a time možda iskazujemo neki otpor i nešto poručujemo partneru – zadovoljni ljudi vode računa o svom izgledu.
Lijekovi utiču na libido
Ljekovi za smirenje, antidepresivi, ljekovi za visok krvni pritisak i srčane smetnje, smanjiće seksualnu želju. Nivo hormona je posljednji na spisku, ali ovaj mogući razlog treba uzeti ozbiljno i obaviti potrebna ispitivanja. Testosteron je direktno vezan za sposobnost doživljavanja seksualnog zadovoljstva, a time i za raspoloženje za seks. Ženski nivo hormona stalno oscilira tokom ciklusa, ali te oscilacije su očekivane i prepoznatljive. Ukoliko osjećate da nešto nije uobičajeno u tom smislu, treba da posumnjate na hormonski disbalans.
