Kognitivni kapacitet i sveukupna moć mozga značajno se smanjuju kada je vam je pametni telefon na dohvat ruke, ili „na vidiku“ – čak i kada je isključen i kada je poklopljen – pokazala je skorija studija a prenosi sajt Psychology Today.
Utvrđeno je da ispitanici imaju bolju sposobnost da pamte i procesuiraju podatke kada njihovi pametni telefoni nisu u istoj prostoriji sa njima.
Studija iz juna prošle godine pokazala je da prosječni korisnik pametnog telefona provjeri telefon oko 85 puta na dan. To uključuje i provjeravanje odmah nakon buđenja, prije spavanja, a ponekad i usred noći.
Da li ste ikada iskusili manjak fokusirane pažnje i neraspoloženja koje je prouzrokovalo iskušenje zvano „radnja koja mora biti zadovoljena“, odnosno konstantna potreba da se provjeri telefon? Da li imate problem da se fizički odvojite od svog telefona? Većina ljudi ima, čak i autor sajta Psychology Today piše da telefon ostavlja u autu dok u kafiću piše blog.
Dakle, telefon bi trebalo da sklanjamo sa vidika kada želimo da budemo potpuno prisutni – dok se igramo sa djetetom, dok smo sa prijateljima i porodicom, kada gledamo neki film ili slušamo pjesmu, dok radimo radnje koje iziskuju mentalne napore…
Dvije odvojene studije nedvosmisleno su pokazale da bez obzira koliko ste vezani za svoj telefon, ili bolje reći „zavisni od njega“, ako nije u istoj prostoriji sa vama, bolje ćete se pokazati u mentalnim zadacima.
