Ishrana

Piletina i povrće u soja sosu

Piletina i povrće u soja sosu

Sastojci:

500 g pilećeg filea (isječen na kockice)
450 g zaleđenog povrća, najbolje carske mješavine (mrkva, karfiol, brokoli)
šoljica graška
50 ml soja sosa
1 kašika meda
1 čen bijelog luka
biber
ulje
susam

Priprema:

Meso propržiti na ulju, dodati isjeckan bijeli luk, susam.

Sipati soja sos, med, biber, dobro promiješati i kratko pržiti.

Nakon toga, iz tiganja izvadite meso i ubaciti povrće.

Dodati 150 ml vode, poklopiti i kuvati dok povrće ne omekša i voda ne ispari. Na kraju vratiti meso, sjedniniti i poslužiti.

Send this to a friend