Ishrana

Punjene tikvice u bešamel sosu

Sastojci:

– 8 tikvica

– 2 glavice crnog luka

– 1/2 kg mljevenog mesa

– 3 čena bijelog luka

– 1 jaje

– 1 šoljica pirinča (kuvanog)

Bešamel sos:

– 1 i 1/2 kašika brašna

– malo ulja

– 1/2 l mlijeka

– 5 čaša kiselog mlijeka

– malo mirođije

– so, biber

– suvi biljni začin

– 150 g kačkavalja

Priprema:

Mljeveno meso propržiti sa crnim lukom i začiniti. Kada se prohladi, dodati kuvani pirinač, bijeli luk i jaje.

Tikvice oljuštiti (ako su mlade, samo ih dobro oprati i ostaviti sa korom), presjeći na pola i izdubiti im sredinu.

Blago posoliti svaku tikvicu, pa ih puniti filom.

Napraviti bešamel sos tako što ćete na malo ulja propržiti brašno, pa naliti mlijeko, i ostaviti da provri.

Začiniti po ukusu i kuvati ga pet minuta, pa ostaviti da se prohladi.

Tikvice stavitii u vatrostalnu posudu, pa ih preliti bešamel sosom.

Između tikvica, u sos dodati malo sredine tikvica, koja je ostala kad ste ih izdubili.

Posuti mirođijom.

Kačkavalj izrendati, pa posuti preko tikvica.

Staviti u rernu i zapeći na oko 180 stepeni, oko 30 minuta. Servirati sa kiselim mlijekom.

Prijatno!

Send this to a friend