Ishrana

Spremite sufle od parmezana

Zanimljivo jelo sa iznenađujućom kombinacijom namirnica – jabuka, sir i orasi!

Sastojci:

– 5 kašika parmezana

– 240 ml mlijeka

– 3 kašike brašna

– 60 g maslaca + za podmazivanje

– 6 jaja, odvojeno bjelanca i žumanca

– 175 g izrendanog zrelog čedar sira

– 1 kašika vlašca /suv ili svježe nasjeckan)

– so i biber

Za serviranje:

– 2 crvene jabuke, sječene na komade (polumjesec)

– šaka oraha

– rukola

– maslinovo ulje

– nar ili ribizle (opciono)

Priprema:

Mlijeko se uz mućenje sipa u šerpicu s brašnom, pa se prokuva tako da se više ne osjeća ukus brašna. Skloni se s ringle i umiješa maslac. Dok se malo prohladi namasti se kalup za sufle maslacem i poslije parmezanom.

Mikserom se umiješaju i žumanca, pa rendani čedar i vlašac. Posoli se i pobiberi. Odvojeno umutiti bjelanca da se dobije čvrsta masa.

Bjelanca se malo po malo dodaju u žumanca i miješaju kašikom. Prespe se kalup i peče na 180 stepeni oko 15 minuta.

Servira se sa jabukom, uljem, orasima, rukolom i narom.

Send this to a friend