Psihologija

Pet stvari koje bi trebalo da radite kada se osjećate obeshrabrenima

Obeshrabrenost, razočaranje i neuspjeh su stvari koje nam mogu pomoći ukoliko se mi trudimo da ne klonemo duhom. Ključ životnog uspjeha je da učimo iz ovih iskustava i smanjimo količinu vremena u kojoj se osjećamo obeshrabrenim. Dakle, sljedeći put kada se budete osjetili obeshrabrenim, evo šta treba da uradite.

Opustite se.

Obeshtabrenost obično nastaje kada se naša očekivanja ne poklope sa stvarnošću. U mnogim slučajevima naša očekivanja su nerealna i to ima veze sa time koliko dugo vjerujemo da će se nešto desiti. Ako popustimo malo sa očekivanjima možemo očekivati i da ćemo manje biti razočarani.

Poraz ne postoji, samo učenje.

Kada osjećamo da u nečemu nismo uspjeli, obeshrabrenost često dolazi kao posljedica. Međutim, neuspjeh zapravo ne postoji, postoji samo značenje koje mi pripisujemo određenim događajima. Ako ne dobijemo željene rezultate onda kada smo namjerili, treba samo da preduzmemo nove akcije. Možemo da izaberemo da na neuspjeh gledamo ne kao na nešto loše, nego kao na obrazovni put. Neuspjeh je samo povratna informacija na naše akcije.

Ostanite vjerni svojoj viziji.

Ako se osjećamo obeshrabrenim, pomislite na „veliku sliku“ pred sobom. Mislite o tome šta želite da postignete u svom životu. Predstavite to sebi jasno. Onda razmislite o tome kako biste se osjećali kada bi se vaše želje ispunile. Kada jednom budete tako razmišljali, obeshrabrenost će nestati.

Ne dopustite da vam ego stane na put.

Naš ego je često pravi uzrok zbog kojeg osjećamo razočaranje i obeshrabrenost, a to ne mora da bude tako. Možemo da kontrolišemo naš ego i samo tako ćemo biti na putu razvoja. Kada smo dovoljno jaki da podnesemo konstruktivnu kritiku rastemo. Rast i rad vode do sreće.

Prestanite sebe da upoređujete sa drugima.

Put da postanete obeshrabreni je da se usmjeravate na druge ljude i da se takmičite sa njima. Evo i zašto: vi samo vidimo njihove pobjede, uspejhe i snagu. Vidimo šta imaju, a šta mi nemamo. Vidimo da su bolji od nas. Kada ovo radimo, obeshrabrimo se i počinjemo da se sažaljevamo. Mi nikada ne možemo do kraja i jasno da vidimo njihove muke, strahove i neuspjehe. Dakle, zato ne bi trebalo da se poredite sa drugima. To vas neće odvesti nigdje. Vi imate sopstven put koji je jedinstven. Sjajno je kada vas neko inspiriše, ali nikada nije dobra ideja da se sa nekim poredite.

Send this to a friend