Kako se među odraslima na spavanje sve više gleda kao na gubitak vremena, čak ni mala djeca više ne spavaju onoliko koliko im je potrebno za zdrav...
Tag - neispavanost
Psihologija
Živimo u neispavanom društvu, na posao ne bi trebalo prije 10 sati
26/11/2019
11 Comments
Da bi bili više produktivni i manje skloni alkoholu, radnici na posao ne bi trebalo da dolaze prije 10, a studenti na nastavu prije 11 sati...
Spavanje nije luksuz nego potreba, izjavila je Mišel Drerup, psiholog sa klinike u Klivlendu koja se bavi uticajem sna na kvalitet života...
Postoje stvari koje većina ljudi svakodnevno rade, a da ometaju njihov odmor i san. Nabrojaćemo neke. Premekan jastuk Iako možda umorni maštate o...
Kada se osjećamo iscrpljeno i pospano, često imamo utisak da nam je opao i moždani kapacitet. Najnovija studija otkriva da bi uzrok toga mogla da...