Danas je Svjetski dan spavanja

Ovogodišnji slogan je: “When sleep is sound, health and happiness abound”.

Ovaj neobičan dan počeo je da se obilježava od 2008. godine. Za cilj ima ukazivanje na važnost spavanja sa aspekata medicine, obrazovanja, društvenog života i sigurne vožnje.

Ovim činom Svjetski savez medicine sna želi da smanji probleme sna kroz bolju prevenciju i liječenje poremećaja spavanja. Stručnjaci tvrde da su poremećaji sna, poput nesanice i pospanosti, globalna epidemija koja prijeti zdravlju i kvalitetu života.

Dobar san je važan faktor za ljudsko blagostanje, a ima direktan uticaj na mentalno, fizičko i emocionalno zdravlje kako odraslih, tako i djece. San je potreba i privilegija, ali često je ugrožena zbog navika savremenog života.