Žurba, kašnjenje, jurnjava… Tako uglavnom danas izgleda život modernog čovjeka. A protiv stresa, te najčešće bolesti savremenog doba, svako se bori...
Tag - stres
Da li biste mogli reći da većina stresa dolazi samo iz načina na koji razlišljate? Pročitajte neke jednostavne savjete kako da taj problem riješite...
Hronični stres i dugoročna uznemirenost štetni su za memoriju i pamćenje, potvrdili su američki naučnici. Kada smo pod velikim stresom duži vremenski...
Strah od poniženja, sramoćenja, umiranja ili bilo kog drugog negativnog događaja koji se čini van vaše kontrole iscrpljuje vašu energiju i umanjuje...
Najnovija studija otkriva da je učenje, a ne odmaranje, najbolji način da se izborite sa stresom na poslu. Kada pitate ljude različitih profesija...
Kada se suočimo sa događajem koji naš mozak svrsta u kategoriju “opasnih”, cio organizam se za tili čas stavlja u stanje povišene pripravnosti. Samo...
U proteklih nekoliko godina više studija se bavilo temom osmočasovnog radnog vremena za koje se ispostavilo da jednostavno ne funkcioniše. Rezultati...
Ako ste pod stresom, zauzmite udoban položaj, uzmite knjigu po izboru, pročitajte bar nekoliko stranica i vidjećete kako se organizam polako vraća u...
Supermršavice definitivno više nisu toliko u modi i nisu više toliko neodoljivo privlačne zahtjevnom muškom rodu – a za to je dodatno kriva...
Čekanje u saobraćajnoj gužvi ili redu može prouzrokovati više problema od obične nervoze do ozbiljnih mentalnih posljedica, pokazalo je istraživanje...
Sredina je decembra, a to znači da praznična groznica uskoro počinje. Ovi dani mogu biti ispunjeni stresom oko kupovine i pripreme hrane za one koje...
Koliko vam se puta dogodilo da se tokom slobodnog dana pokušavate opustiti, ali mozak se cijelo vrijeme vraća na obaveze koje vas čekaju i ne možete...
Iako zvuči čudno, stres može biti koristan za nas. Svako ko je na poslu bio suočen sa kratkim rokovima ili ko se takmičio u nekom sportu zna da stres...
Scena češanja po glavi nam je dobro poznata još od djetinjstva i crtaća i povezujemo je s mišlju – šta sada da uradim? Obično je riječ o...
Donosimo vam savjete kako da pretvorite “od sjutra počinjem” u “od danas počinjem!” Za odluke koje utiču na poboljšanje vašeg...
Dok mnogi nastoje da steknu što više prijatelja na društvenim mrežama, psiholozi kažu da to i nije dobro za mentalno zdravlje. U istom duhu glasi i...
U današnje vrijeme ljudi sve više borave u zatvorenom prostoru tipkajući na računaru ili mobilnom telefonu. Velika greška. Boravak u prirodi je mnogo...
Klimatski uslovi i te kako mogu da utiču na raspoloženje, a naročito je ovaj uticaj primjetan s početka jeseni. Ipak, priroda ima rješenje...
Postoji neko ustaljeno mišljenje da su muškarci spremni za seks u svako doba dana i noći. Ali to jednostavno nije istina. Na mušku želju i potenciju...
Njemački gradovi prednjače u bezbrižnom i najmanje stresnom životu, a na toj listi, Štutgart je na prvom mjestu, pokazuje najnovije istraživanje. Ako...