Nervoza i ljutnja mogu ozbiljno da utiču na zdravlje, a jedan od negativnih efekata je gojaznost. Naime, kada smo bijesni aktivira se adrenalin u...
Tag - psihologija
U svom djelu “Mjera za meru”, Šekspir kaže: “Naše sumnje su izdajnici i navode nas da gubimo dobro koje možemo dobiti, zbog straha...
Ako želimo da budemo srećni, a prirodno je da želimo, potrebno je da primenimo formulu koja glasi “5-3-1”. Abrakadabra i ulovili smo...
Tehnika „kupanja šumom“ stara je japanska tradicija naziva Shinri-ioku. Jedna studija je pokazala da boravak u šumi popravlja prirodni imunitet, koji...
Često koristimo izraze “šesto čulo” i “intuicija”, a da nismo najsigurniji da li mogu da se pripišu uz nas. Jer, laički znamo...
Kristina Seifert je ljepotica iz Rumunije koja je u svijet poznatih ušla sa 16 godina kao model. Kada je odlučila da modelingom prestane da se bavi...
Možda vam ovo djeluje glupo, ali da li ste uvijek svjesni svog stresa? Vjerovatno smatrate da jeste, tačnije, vjerovatno mislite da se od njega ne...
Svakodnevica sa sobom često donosi stres te mnoge oblike psihičkog i fizičkog umora. Upravo zbog toga je potrebno obratiti pažnju na znakove koji vam...
Navikli smo na to da su prekidi odnosa nešto što se dešava samo između ljubavnih parova. Međutim, taj pojam se ne smije ograničiti samo na romantične...
Iako ljekari redovno preporučuju svakodnevne šetnje, mnogi nisu upućeni u dobrobiti ove aktivnosti. Naime, samo 30 minuta šetnje može popraviti...
Koliko puta ste “uhvatili” sebe kako razmišljate naglas? To ne treba da vas plaši. Naprotiv! Stručnjaci smatraju da je svakoj osobi...
Vjerovatno vam se desilo da se nekome izvinite a da niste ništa loše uradili? I nije teško reći “izvini” kada postoji razlog, ali nekima...
Strah nije urođen, većinu strahova ljudi su sami stvorili, a za njihovo prevažilaženje važno je obratiti pažnju na činjenice, kaže psihološkinja i...
Imali ste naporan dan i jedva čekate da se naspavate, a kada legnete, san nikako da vam dođe na oči. Da biste pobijedili nesanicu, primijenite neki...
Ljudski mozak je kompleksan organ koji je sposoban za ogromne podvige, ali takođe može biti i prevaren. Konkretno, mozak ne razlikuje stvarnost od...
Toksični prijatelji, kolege, šefovi ili komšije je nešto na šta smo spremni i sa čime se možemo izboriti. Ali, šta ako su ti teški ljudi zapravo vaši...
Bilo da vas očekuje dan sa više obaveza nego ikada ili samo još jedan ponedjeljak, otkrivamo vam šest stvari koje možete uraditi ujutru i uveče kako...
Da vas neko pita da ocijenite kvalitet svojeg života na skali od 1 do 10, kako bi ga ocijenili? Samo oko tri do pet odsto svjetske populacije zna što...
Ponekad ne znamo da objasnimo čime nas je neko zaveo, ali smo zavedeni, očarani i razoružani. Jedino što umijemo je da tu očaranost pripišemo...
Prema predaji, Napoleon je nizak rast kompenzovao ratujući. Napoleonov kompleks jedan je od najvećih muških problema s kojima se oni moraju boriti...